איך לבחור את הבגד הכי מתאים לפי מבנה הגוף שלך

 כשזה מגיע לביגוד אקטיבי, מציאת הפריטים שהכי מתאימים לגזרה שלך היא חיונית בשביל הבטחון העצמי שלך ולנוחות שלך במשך האימון דבר שישפיע על התוצאות שלך וידרבן אותך במשך הדרך. 

כל גוף הוא ייחודי, והבנת מבנה הגוף שלך יכול לעזור לך לבחור בגדים המשפרים את התכונות הטבעיות שלך. בבלוג הזה, נחקור מבני גוף שונים ונספק טיפים לבחירת הבגדים הפעילים הנכונים לפי מבנה הגוף שלך.

מבנה גוף שעון חול:

אם הגוף שלך נראה בצורת שעון חול עם קימורים מוגדרים היטב, הדגישי את המותניים שלך על ידי בחירה בטייצים או מכנסיים קצרים בגזרה גבוהה. חפשי חולצות שנצמדות למותניים או ניתנות להתאמה  כדי להדגיש יותר את הקימורים שלך נסי להמנע מבגדים רופפים או רחבים שיכולים להסתיר את הקימורים שלך. (כדאי לך לנסות את APEX)

מבנה גוף אגס:

 

בנות עם גוף בצורת אגס, הירכיים רחבות יותר מהכתפיים, בחרי בלבוש אקטיבי שמאזן את הפרופורציות שלך. בחרי בטייצים\שורטים בצבע כהה יותר כדי ליצור אפקט הרזיה על פלג הגוף התחתון ובחרי חולצות עם פרטים כמו סלסולים או רשת כדי למשוך את תשומת הלב לפלג הגוף העליון. נסו לחפש חזיות ספורט תומכות המספקות גם נוחות וגם הרמה.

מבנה גוף תפוח:

אם יש לך גוף בצורת תפוח עם חלק אמצעי רחב יותר, התמקדי בהדגשת התכונות הטובות ביותר שלך תוך מתן תמיכה מספקת. בחרי בטייצים או מכנסיים קצרים בגזרה גבוהה המציעים שליטה ודחיסה בבטן. חפשי טופים עם צללית נשפכת או קו A ליצירת צורה מחמיאה. חזיות ספורט עם פס רחב וכיסוי מלא יספקו את התמיכה הדרושה. (נסי את COVREAGE ו IMPACT)

מבנה גוף אתלטי:

לבעלות מבנה גוף אתלטי, המאופיין בשרירים מוגדרים היטב וצללית ישרה יותר, המטרה היא להוסיף קימורים ונשיות. בחרי בבגדים אקטיביים עם ריפוד, קפלים או עם פתחים כדי להוסיף מימד. בחרי בטייץ או בשורט עם מרקם לא חלק כגון RIBS או קפלים ו סרטוטים כדי ליצור אשליה של קימורים. חזיות ספורט עם ריפוד מובנה או פריטים כמו רצועות צולבות יכולות לשפר את נראות  פלג הגוף העליון. (קולקציית הGYM שלנו)

מבנה גוף קטן:

אם יש לך מסגרת קטנה, חשוב לבחור בגדים אקטיביים שלא מציפים את הגזרה שלך. בחרי בטייצים קצרים יותר או מכנסיים קצוצים כדי להאריך את הרגליים. בחרי חולצות עם צווארון V או צווארון סקופ כדי ליצור אשליה של פלג גוף עליון ארוך יותר. הימנעי מבגדים גדולים או רחבים שיכולים לגרום לך להיראות קטנה יותר ובחרי בפריטים אלגנטיים ומצוידים במקום זאת (קולקציית היוגה שלנו)

לסיכום:

בחירת הבגדי ספורט הנכונים למבנה הגוף שלך יכולה לעשות הבדל משמעותי בנוחות ובביטחון שלך במהלך האימונים. זכרי לאמץ את מבנה הגוף הייחודי שלך ולבחור בגדים פעילים שמשפרים את התכונות הטבעיות שלך. על ידי הבנת מבנה הגוף שלך וביצוע הטיפים שלנו, תוכלי למצוא בגדים אקטיביים שמתאימים לך בצורה מושלמת ומאפשרים לך לבצע את המיטב תוך כדי מראה מסוגנן.
הגורם החשוב ביותר בבחירת בגדים אקטיביים הוא הנוחות והביטחון שלך. השתמשי בעצות אלה כמדריך, אבל בסופו של דבר, סמכי על האינסטינקטים שלך ובחרי בפריטים שגורמים לך להרגיש טוב עם עצמך.
שופינג ופעילות גופנית מהנה !