בלוגים
TILTAN מעודדת אותך לאורך חיים בריא
מה הסוד לבגד אקטיב מושלם? הכירי את הבדים שמובילים את עולם הכושר
כולנו מכירות את המילים האלה שרשומים על התווית במרכב החומרים, פוליאסטר, ניילון, לייקרה, ספנדקס, פולימייד כו. בבלוג הזה, נחקור את הרקע, היתרונות והסיבות לכך שהבדים האלה השתלטו על עולם בגדי...
BOOST YOUR BOOTY - שלושה תרגילים להגדלת הישבן
ללא ספק רובנו משקיעות המון אנרגיה ומחשבה על שרירי הישבן, ובצדק.אז אם את חושבת על לחזק ולהגדיל את הישבן שלך, אספנו במדריך הזה שלושה תרגילים שלטעמנו מביאים תוצאות הכי טובות...
שמירה על בריאות ופעילות במהלך סוכות: אימוץ הכרת תודה ובריאות
סוכות, מזמין אותנו לשכון בסוכות, לנער את הלולב והאתרוג ולחגוג את קציר הסתיו. זה זמן של הכרת תודה, קהילה והרהורים. אבל האם אנחנו יכולים גם לשמש את הזמן הזה לתעדוף...
טיפים למציאה אנרגיות ומוטיבציה ליום ראשון
ימי ראשון יכולים להיות אגוז קשה לפיצוח. לעתים קרובות, הם מגיעים עם רשימת מטלות מרתיעה ויחד עם האתגר של מעבר מסוף שבוע רגוע לשבוע עבודה פרודוקטיבי. אבל מה אם נגיד...
דמייני מחדש את אורך החיים האקטיבי שלך
ברוכה הבאה לקהילה שבה הגיל הוא חגיגה, ואורח חיים פעיל הוא המפתח לשגשוג. כאשר עוברים את גיל ה30 החיים פורחים מחדש, וכך גם המחויבות שלנו לבריאות. הצטרפי אלינו כשאנו חוקרים...
המדע שמאחורי הלבשה פעילה: כיצד עיצוב ובד משפיעים על ביצועים
מבוא כשמדובר בהשגת ביצועי שיא במהלך האימונים, הבגדים הנכונים יכול לעשות הבדל משמעותי. לבוש אקטיבי הוא יותר מסתם לבוש אופנתי; הוא נועד לייעל את הביצועים שלך, לשפר את הנוחות ולתמוך...
איך לבחור את הבגד הכי מתאים לפי מבנה הגוף שלך
כשזה מגיע לביגוד אקטיבי, מציאת הפריטים שהכי מתאימים לגזרה שלך היא חיונית בשביל הבטחון העצמי שלך ולנוחות שלך במשך האימון דבר שישפיע על התוצאות שלך וידרבן אותך במשך הדרך. כל...
